Mental Health Week - 10 t/m 16 januari
Van 10 tot en met 16 januari is het Mental Health Week op mijn Instagram-account en website. Elke dag besteden we aandacht aan één van de aspecten van mentale gezondheid en leer jij meer over onder andere depressie, angst, burn-outs en nog veel meer! Elke dag verschijnen nieuwe blogs van experts op het gebied van mentale gezondheid en je kunt je inschrijven voor verschillende (gratis) masterclasses. Weten wat we per dag gaan doen en inschrijven voor de GRATIS masterclasses? Scroll dan naar beneden.
Maandag 10 januari
Depressie en psychose
Wat is een depressie?
- Alie Steensma
Kun je herstellen van een Psychose?
- Prof. Stynke Castelein
19.00 uur: GRATIS
Instagram live sessie: Kunst als tool om je innerlijke criticus te temmen
- Sanne Marie Kohlmann & dr. Heleen Lameijer
Woensdag 12 januari
Een betere zorgverlener
Creatieve therapie: wat is het en hoe werkt het?
- Hilde van Heemskerk
20.00 uur: GRATIS Masterclass voor zorgverleners: hoe kun je betere zorg verlenen voor patiënten met mentale problemen?
-drs. Renske Bolt
Vrijdag 14 januari
Zelfdoding
EHBS - eerste hulp bij suicidaal gedrag. Praten over zelfmoord, hoe dan?
- drs. Renske Bolt
20.00 GRATIS Live Q&A Instagram: vragen aan de psychiater
- drs. Renske Bolt
Dinsdag 11 januari
Psycho-
somatische klachten
Ik ben toch niet gek?
- Anne van Gils
Chronische pijn
- Anne van Gils
20.00 uur:
GRATIS yoga les
(let op: opgeven noodzakelijk!)
- Yoga050
Donderdag 13 januari
Burn out
Lessen van een Burn out
- Laurens Baas
20.00 uur: GRATIS Masterclass herstel & preventie van burn-out
- Goudje Haadsma
Zaterdag 15 januari
Selfcare
Post-pratum depressie
- dr. Heleen Lameijer
WIN een overnachting in een prachtige B&B van Booking Dokkum!
Check op 15 januari de Instagram van Booking Dokkum.
